回想法を使った
浦安想い出語りの会
楽しい想い出をよみがえらせ
脳を活性化させませんか
回想法とは
回想法とは、米国の精神科医ロバート・バトラーが1963年に提唱した心理療法です。人は誰でも、その人に固有の懐かしい思い出を持っています。
脳細胞は減っていく部分だけではなく、神経細胞は、様々な刺激によって、ネットワークの増加と拡大が可能であると考えられています。
懐かしい想い出を語り合うことで日々の生活に活気を取り戻して、脳の機能を活性化すると同時に、明日からの毎日を意味のあるものとする力にもなります。回想法は、こうした脳の活動を助けるための実践的な方法です。
「うらやす想い出語りの会」とは
「うらやす想い出語りの会」は浦安市のバックアップのもとで、「回想法」の勉強と普及を目指して平成28年に結成されました。楽しみながら回想法を経験し、学びながら地域のコミュニティづくりを支援しています。
過去を回想するのも、語り合う相手がいてこそ、語りがいがあります。子供の頃の写真や道具を見ながら、私たちと一緒に懐かしい記憶を呼び覚まし、脳細胞を活性化させませんか♪
どなたでも参加できます。
私たちの活動
「浦安想い出語りの会」（U-METc）は、
毎月美浜公民館で定例会を、Uセンターでは月1回の回想法を使った「おはなし会」の活動をしております。
毎年1回、日の出公民館で行われている「ひのでカフェ」で出前回想法の会を行っています。
また市民活動センター主催の様々なイベントにも参加しています。
美浜公民館の主催事業として、「回想法講座」も行いました。
令和６年度 美浜公民館「想い出がたりの会」
毎週第３水曜日 １時45分～3時15分
お題
４月 社会人１年生
５月 家の思い出
６月 お風呂
７月 夏の遊び
８月 お休みです
９月 学校の思い出
１０月 秋の味覚と匂い
１１月 お手伝い
１２月 年末年始の暮らし
１月 冬の遊び
２月 むかしの娯楽
３月 早春の思い出
ひのでカフェ（日の出公民館）
好評につき 毎年秋に出張開催中
浦安市Uセンター「おはなし会」
詳細はUセンター(浦安市老人福祉センター）にお問合せください
お問合せ
小西 080-3250-2312
kenkoizumi200001@gmail.com
浦安想い出語りの会へのお問い合わせ
どうぞ浦安想い出語りの会にご連絡ください。当団体について理解を深め、ご参加いただければ幸いです。
あなたも仲間に
さあ始めましょう
定例会へのお誘い
毎月第３水曜日
会員募集中
活動をご一緒しませんか♪