回想法を使った
浦安想い出語りの会

回想法とは、米国の精神科医ロバート・バトラーが1963年に提唱した心理療法です。
人は誰でも、その人に固有の懐かしい思い出を持っています。
脳細胞は減っていく部分だけではなく、神経細胞は、様々な刺激によって、
ネットワークの増加と拡大が可能であると考えられています。
懐かしい想い出を語り合うことで日々の生活に活気を取り戻して、
脳の機能を活性化すると同時に、明日からの毎日を意味のあるものとする力にもなります。
回想法は、こうした脳の活動を助けるための実践的な方法です。